78% des Français déshydratés : les risques pour votre santé révélés

Selon une étude de l’IFOP réalisée pour Hydratis en avril 2025, 78 % des Français ne boivent pas suffisamment d’eau. La déshydratation peut avoir de nombreuses conséquences sur la santé : altération des fonctions cognitives, baisse des performances physiques, perturbation de la thermorégulation, ainsi qu’un risque accru de troubles cardiovasculaires et de dysfonctionnement rénal.

En six ans, Hydratis est devenue une marque de référence en matière d’hydratation en pharmacie. Elle propose une solution simple, agréable à boire et adaptée à toutes les situations où l’apport en eau est insuffisant. Que ce soit lors d’un effort physique, dans des environnements chauds ou secs (comme dans un bureau climatisé ou en période estivale), ou simplement lorsque l’on oublie de boire suffisamment, Hydratis aide à maintenir une bonne hydratation au quotidien. Elle est également idéale lors de voyages.

Optimisez votre hydratation !

Les pastilles Hydratis s’inspirent des solutés de réhydratation orale (SRO). Elles contiennent un dosage précis de minéraux, sodium et glucose. Cette composition facilite une assimilation rapide des liquides, permettant une hydratation efficace tout en comblant les pertes en électrolytes.

Ces pastilles renferment également des électrolytes et des oligo-éléments essentiels pour rester en forme toute la journée :

du magnésium, qui aide à réduire la fatigue, soutient le système nerveux et favorise la relaxation musculaire,
du potassium, participant au bon fonctionnement nerveux et musculaire,

du manganèse, un antioxydant puissant qui contribue au maintien d’une ossature solide.

Une seule pastille, dissoute dans un verre d’eau (250 ml), suffit à préparer une boisson ultra-hydratante.

Hydratis contribue à maintenir un bon niveau d’énergie et de concentration. Sa formule favorise aussi la récupération musculaire après l’effort, limite les crampes et les courbatures. En rétablissant l’équilibre hydrique et minéral, elle aide à avoir une peau belle et soutient le système immunitaire.

Cette formule est disponible en 12 saveurs.

Les atouts d’Hydratis

Faible en calories
Arômes naturels

Sans colorants ni conservateurs
Sans sorbitol

Une solution appréciée par ses utilisateurs

92 % aiment le goût d’Hydratis

91 % ressentent une efficacité pour l’hydratation
96 % recommanderaient Hydratis à leur entourage

Étude Parashop en auto-évaluation, 46 participants, octobre 2023

Conseils d’utilisation

Pour le quotidien, il est conseillé de dissoudre une pastille dans un verre d’eau (250 ml) le matin et le soir, ou tout au long de la journée, pour plus d’énergie et de concentration. La consommation peut être renouvelée autant que nécessaire, dans la limite de 5 pastilles par jour pour les adultes, 3 pour les enfants et les plus de 50 ans.