Comment garder son logement frais pendant la canicule : le retour en force d’un geste simple

Le soleil tape fort, les températures s’envolent, et l’été 2025 s’annonce déjà comme l’un des plus chauds en France. Quand la canicule s’invite, beaucoup d’entre nous cherchent désespérément un peu de fraîcheur à la maison. Mais tout le monde n’a pas la chance d’avoir la climatisation ou des murs épais pour se protéger. Alors, comment faire ?

La réponse tient souvent en un geste que l’on croit trop simple pour être efficace : fermer ses volets et ses stores dès que le soleil commence à chauffer. C’est le réflexe que nos grands-parents avaient déjà, et il revient en force, validé aujourd’hui par des experts comme Vladimir Luzbhin-Asseev, du Groupement Actibaie. Selon lui, cette astuce peut faire baisser la température intérieure de cinq degrés, parfois même plus si les protections sont automatiques.

Ce n’est pas un miracle, mais une logique toute simple : empêcher la chaleur d’entrer, plutôt que de lutter contre elle une fois qu’elle a envahi les pièces. Et ça marche. Dans beaucoup d’immeubles, ce sont encore les appartements mal isolés, exposés plein sud et sans volets, qui souffrent le plus. À l’inverse, ceux qui ont la possibilité de tout fermer en journée et d’aérer tard le soir témoignent d’un vrai soulagement, même quand la canicule bat son plein.

Bien sûr, tout le monde ne peut pas investir dans des travaux de rénovation ou des protections solaires dernier cri. D’ailleurs, d’après une récente étude Ifop, seuls 30 % des Français envisagent de tels aménagements dans les années à venir, souvent freinés par le coût ou la complexité des démarches. En attendant, les gestes du quotidien prennent tout leur sens : garder les fenêtres closes tant que le soleil est haut, profiter de la fraîcheur nocturne pour tout ouvrir, et pourquoi pas végétaliser les balcons ou les abords de l’immeuble pour gagner un peu de fraîcheur naturelle.

Face à l’urgence climatique, certains envisagent même de changer de vie. Près de 7 % des personnes interrogées par l’Ifop disent réfléchir à déménager, tout simplement pour fuir les fortes chaleurs. Un signe que le rapport à la canicule évolue, et que l’on cherche tous des solutions, grandes ou petites, pour vivre mieux pendant l’été.

Alors que la France se prépare à affronter de nouveaux pics de chaleur, il n’est pas inutile de se souvenir qu’un geste aussi banal que fermer ses volets peut faire toute la différence. Parfois, ce sont les astuces les plus simples qui nous sauvent la mise.