Une tradition qui perdure
Vous avez sans doute remarqué que, chaque année, nous ajustons nos montres pour passer à l’heure d’été. Depuis plus de 50 ans, malgré son caractère provisoire à l’origine, cette pratique continue. En mars 2025, la France adoptera de nouveau l’heure d’été. Ce changement, instauré pour la première fois en 1916 pour économiser le charbon, a été réintroduit en 1975 et n’a jamais vraiment disparu.
Quand et comment ça se passe
Pour être précis, le passage à l’heure d’été aura lieu ce dimanche 30 mars 2025. À 2 heures du matin, lors de la nuit du samedi 29 au dimanche 30 mars, il suffira d’ajouter 60 minutes à l’heure légale pour passer à 3 heures du matin. Cette règle s’applique uniquement à la France hexagonale et à Saint-Pierre-et-Miquelon, tandis que l’outre-mer ne change pas d’heure.
Pourquoi un tel changement ?
Ce système, qui s’est généralisé en Europe depuis les années 1980, a pour objectif initial d’optimiser l’usage de la lumière naturelle et de réaliser des économies d’énergie. Avant 2002, le changement d’heure variait d’un pays à l’autre, mais il est désormais synchronisé dans tous les États membres de l’Union européenne. Le passage à l’heure d’été se fait la nuit du dernier samedi au dimanche de mars, et celui à l’heure d’hiver, le dernier week-end d’octobre.
Un sujet toujours débattu
Même si l’idée de supprimer le changement d’heure avait fait l’objet d’une consultation en 2018, avec plus de 4,6 millions de réponses majoritairement favorables, aucun consensus n’a pu être atteint pour harmoniser les pratiques dans toute l’UE. Pour l’instant, nous continuerons à perdre une heure de sommeil à la fin du mois de mars. Restez attentifs, car cette tradition, bien que critiquée, reste un élément incontournable de notre quotidien.
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